Фитнес центр «Марина Клаб»
«Марина Клаб» — это один из самых крупных фитнес-центов в Москве, который расположен в красивом уголке природы – в Покровско-Стрешневской лесопарковой зоне, на берегу Химкинского водохранилища. До него легко добраться на метро, станция которого находится в шаговой близости от центра, на личном автомобиле, а также на клубном микроавтобусе, который отправляется строго по расписанию. Рядом с фитнес-центром располагается бесплатная авто- и велопарковка.
Фитнес центр «Марина Клаб» открылся в 2001 году на базе Центрального спортивного клуба ВМФ. Это солидный возраст для становления заведения и обретения популярности среди посетителей. То, что центр сегодня успешно работает, говорит о том, что он нужен людям, а его руководство выбрало правильную стратегию развития.
В мае 2012 года фитнес центр «Марина Клаб» предстал перед посетителями в обновленном виде. Здесь было установлено новое оборудование в кардиозоне и в тренажерном зале. В 50-ти метровой чаше бассейна появился суперсовременный тренажер для плаванья. Особая гордость клуба – это система для функционального тренинга Move Strong . Она представляет собой самое современное оборудование для фитнеса позволяющее развивать гибкость, координацию и выносливость. Тренировки на этом оборудовании предупреждают возникновение травм, и подготавливает организм к более серьезным нагрузкам.
В фитнес-центре «Марина Клаб» оборудован большой тренажерный зал, который занимает два этажа. На первом этаже расположена кардиозона, а на втором – силовые и весовые тренажеры. За счет огромных панорамных окон возникает ощущение свободного пространства и мощного потока свет. Система кондиционирования создает в зале комфортные условия пребывания.
Скалодром «Марина Клаб» представляет собой тренажер для скалолазания, максимально приближенный к естественному рельефу. Высота тренажера составляет 15 метров, а ширина – 12 метров. На скалодроме занимаются начинающие и профессиональные скалолазы. Помимо этого здесь есть также тренировочная доска для развития всех групп мышц, имеющих значение в скалолазании.
В фитнес центре «Марина Клаб» развиваются все виды аэробики – классическая, танцевальная, степ-аэробика, аэробика на слайд- и кор-платформах, аэробика с элементами боевых искусств, на мячах и с использованием тренажеров, а также пилатес.
В фитнес центре можно заняться плаваньем, йогой и восточными единоборствами. Перед началом всех видов тренировок посетители фитнес центра проходят обследование в кабинете функциональной диагностики и физической реабилитации. Здесь можно поправить свое здоровье, пройдя курс физиопроцедур.
Развлечения в фитнес-центре «Марина Клаб»
К вниманию посетителей работает ресторан «Субмарина», в котором можно вкусно поесть и отметить торжество любого уровня – корпоративный вечер, День рожденья, свадьбу, юбилей. В ресторане 60 посадочных мест и уютный интерьер, воссоздающий атмосферу подводной лодки. В зале работает бесплатная зона Wi-Fi.
Шеф-повара предлагают большой выбор блюд русской, средиземноморской и японской кухни. Причем все блюда готовятся с учетом правильного питания. Есть здесь и специальное меню для детей. В ресторане можно в любое время отведать полезные фруктовые миксы.
Салон красоты «Марина Клаб» — это профессиональный уход за волосами, кожей и ногтями для женщин и мужчин.
Программа для детей и беременных женщин в фитнес центре «Марина Клаб»:
— «Мама +» — программа занятий для беременных женщин в бассейне и зале, а также лекционный курс;
— Детский клуб с программой спортивных занятий для детей с 1 года;
— детские праздники с вкусными сладостями и веселыми клоунами.
Фитнес центр «Марина Клаб» — это прекрасная возможность оздоровиться и приобрести хорошую спортивную форму в любом возрасте под наблюдением опытных инструкторов.
Общее впечатление:
10.12.2016 отмечали день рождения ребёнка. Большое спасибо за организацию Валерию Сарычеву. Праздник детям понравился, особенно скалодром)
В кафе все соответствует цене, т. е. цена-качество. Огромное спасибо за фото!
Ответить
Общее впечатление:
В Марина-клаб разнообразные групповые занятия, я считаю, на любой вкус. И силовые, и аэробные, и интервальные. Я выбрала zumba и сайкл, но если по какой-то причине не успеваю на них, всегда найдется чем заменить. Обычно бываю в период с 18:30 до 21 — т. е. самое пиковое время, но недостатка в кардио тренажерах не обнаруживалось (на силовые тренажеры не хожу — не знаю). Хочется поблагодарить особенно Дягтереву Елену — она ведет Interval по средам в 19:00. Помимо полезной, интенсивной тренировки, просто приятно видеть доброжелательного человека, который найдет воодушевляющие слова и общается с залом, получаешь еще и эмоциональный заряд. Благодарность всем сотрудникам Марины, и менеджерам, и тренерам, и работникам ресепшн и раздевалок, и тем кто поддерживает для нас чистоту в клубе.
Ответить
Общее впечатление:
Первый фитнес клуб, где мне дали спокойно заниматься и не разводили на доп. услуги! До этого занимался в Планете фитнес-правда, X-fit. Везде одно и тоже — купите, помогите, но не здесь! Цена карты, средняя, явно не для бедных. Заниматься удобно, большой тренажерный зал, большой бассейн, высоченные потолки. Соглашусь с негативом про вентиляцию, но это скорее плюс, что кондиционер не дует в спину, и нет ангины. А то, что сосед потный попался, так от этого не сбежать нигде. Как-то забыл телефон на рецепции, вернулся через 2 часа, мне его выдали. Народа действительно много, но лично мне скучно ходить одному по залу и корчить из себя крутого.:) В ресторане не был. Ребенка вожу по разовому визиту. Детскому счастью нет предела. Сыну 6 лет. Еще раз спасибо клубу, что они есть и дают заряд положительных эмоций!
Ответить
Общее впечатление:
Большая парковка около входа в клуб. В пиковое время после 18.00 не ходила, но до 17.00 мест всегда было много. Сам фитнес имеет большую раздевалку, много душевых кабинок, никогда не ждала, мылась в своей любимой))) Везде стоят кулеры. Тренажеры новые, беговых дорожек 12 штук (+-). Очередей на тренажеры не было никогда. Отношение сотрудников всегда было нормальное. С тренерами не занималась, про них не могу сказать ничего.
Конечно, в плане ремонта там отделка не люкс, но это не важно! Сауна была отремонтирована при мне летом 2013 года, толкучки в ней не наблюдалось) Отдельно надо сказать про бассейн! 25х50м, я не умела плавать, но после 1 вводного занятия (бесплатного), я поняла основы и потихоньку научилась. По утрам в бассейне плавало мало людей, после 15.00 чуть больше, иногда там занимались какие-то сборные. Но из-за размеров бассейна, мне никто никогда не мешал.
Цена была за год по акции 40 000 с небольшим. Продлевать не стала только из-за перехода на др. работу, неудобно стало ездить, а так не могу пока подобрать фитнес клуб, похожий на Марина клаб. Жаль, что он не рядом с домом.
Ответить
Общее впечатление:
Хожу 6 месяцев в этот клуб и все очень нравится. Плюсы в просторных раздевалках, не надо попами толкаться, много душевых кабин. Много различных тренажеров. И самое главное! Есть куда ребенка пристроить. Мой сын очень капризный и в разных клубах, часто посылал педагогов, здесь есть выбор и мы нашли к кому ходить без скандалов. Бассейн огромный. Теперь про минусы, это маленькие шкафы в раздевалках, слабые фены, но я беру свой. порой бывает очень тесно на парковке.
Ответить
Общее впечатление:
Занимаюсь в Марина клаб с 2007 года. Видела и слышала об очень многих дорогих и элитных клубах, смело могу утверждать, что если ходите в спортзал за тем, чтобы тренироваться, а не разглядывать кто во, что одет, как выглядит и на чем приехал — клуб самый лучший! Отличный бассейн, такого не найти нигде. В отличие от 50-тиметрового Олимпийского, почти нет запаха хлорки. Сколько плаваю — ни разу не видела грязь и липнущие на тело волосы, как некоторые тут пишут. Плаваю часто и много, так как занимаюсь плаванием с детства. Баня большая и просторная, раз в год, иногда два, ее стабильно переобивают, ставят новые светильники, поэтому, на мой взгляд, там всегда чистота и порядок. Видела бани в других элитных клубах — уголок два на два где даже сесть не представляется возможным. Мужчины по вечерам постоянно приносят разный настойки и поддают, отсюда иногда большая влажность, хотя на входе в сауну написана просьба не лить воду на камни. Но когда приносят вкусную настойку, махают полотенцем и по бане разносится приятный горячий аромат — думаю всем понравится. Для тех, кто это не любит, есть сауны в женской и мужской раздевалках, где практически никогда народу нет и поэтому всегда сухо. Тренажерный зал отличный, в 2012 году заменили все тренажеры, добавили новые, если приходить строго заниматься — результат будет отличный. Однако сильно завышена стоимость на персональные тренировки, но если сравнивать с другими клубами, это средняя цена. Кардиозона меня тоже вполне устраивает, порядка 15 беговых дорожек, мне всегда удавалось найти свободную. Дорожки весьма простые. Некоторые удивляются, почему там нет встроенных телевизоров. Считаю это абсолютно не показателем, пришел бегать — бегай, а не смотри сериалы. Групповые занятие на тверную четверку. Минус то, что программ редко меняется, и если ходить долго и часто — довольно надоедает. Есть пара-тройка сильных, позитивных инструкторов, к которым приятно ходить, заряжаешься на тренировке положительными эмоциями. Никакой духоты в клубе нет, в клубе с 2012 года приточная вентиляция, всегда свежо и прохладно. Вот полотенца дают не очень хорошие, их давно пора обновить, но меня абсолютно не напрягает брать полотенце с собой, а это оставлять для зала. Душевая и раздевалка на мой взгляд отличные, в женской закрытые кабинки, закрыл дверь и принимаешь спокойно душ. Во всех других клубах кабинки открытые, что мне совсем не по душе. Ничем в душевых не пахнет, как тут пишут. Воду отключают 1 раз в год, дней на 10, потерпеть вполне можно, тем более вода идет теплая, а не холодная, просто нагревается дольше. Ни раз в раздевалках воровали, но не из закрытых ящиков, а в основном обувь и вещи, которые забыли убрать или оставили под лавкой. В клубе три солярия, можно сразу позагорать, что очень удобно. И самый большой плюс клуба — находится на территории парка, никакого шума от машин, свежий воздух насколько он может быть свежим в Москве. Можно переодеваться и ходить бегать в парк. Летом есть групповые тренировки на улице. Парковка не большая, иногда на поиск места уходит много времени, но без места я еще не оставалась ни разу. Другие клубы, даже элитные, парковочные места иногда вообще не предусматривают. По всему клубу установлены кулеры с бесплатной питьевой водой, что тоже очень радует! Цена за все вполне приемлемая, в отличие от того же ворлд класса. Если цель заниматься, а не красоваться и оценивать друг друга, клуб самый лучший! Пробовала сменить клуб, так как просто хотелось новой атмосферы, ничего лучше не нашла! Всем советую.
Ответить
Общее впечатление:
Все ок. Мне нужен только зал и зона кардио. С этим все полный порядок. Но душевые! Это что-то! Уважаемая администрация, ну сделайте же что-нибудь! В женской душевой непотребные кабинки и сам душ. Запах отвратный! Хотя, по всей видимости все дело в контингенте ( ( Надо повысить стоимость и перестать раздавать корпоративные карточки! Этот клуб, с его размахом, вполне может стать элитным без всяких но. А бабушки-старушки могут посещать с более простые клубы.
Ответить
Общее впечатление:
Клуб сам по себе классный, потому как и будучи просто бассейном ЦСКА ВМФ пользовался хорошей репутацией, но последние 3 года там яное переполнение народа, то есть такое впечатление, что менеджеры по продажам напродавали карточек больше, чем возможно для нормальных занятий.
Еще очень большое удивление вызывает публика, опять таки появившаяся в последние год — полтора: среди женской половины (причем присутствуют все возрастные категории) отсутствует культура принятия душа перед выходом в бассеин и администрации на это явно наплевать, мужчины плавают в семейных трусах, и зачастую наблюдаешь ситуацию, когда народ выходя из бани прыгает сразу в бассейн, не приняв душа.
Ответить
Общее впечатление:
Записалась в этот клуб пережде всего из-за бассейна. Да, он большой и удобный. Но. не чувствуется в нем отдыха и комфорта. Какое-то неприятное ощущение, что находишься на переполненном пляже советского периода.
Программы для аэробики просто однотипные: в самое удобное время с 19-00 до 20-00 сплошные силовые аэробики или велоаэробики или степ-платформа. т. е. то, что удобно для возрастной категории от 18-30 лет. Сами по себе залы достаточно мрачноватые. Единственный плюс в этом клубе — аквааэробика. Отличные тренеры, но бассейн могли бы нагреть потеплее. В общем, жаль не вняла рассказам людей, которые оттуда сбежали в Х-Фит на Флотской (МФС-6), где я раньше тоже занималась. Марина клаб на несколько порядков ниже.
Ответить
Общее впечатление:
Прочитала предыдущие отзывы, и очень удивилась. Конечно в клубе как и в другом любом есть свои минусы. Но я в 2007 г. объездила все клубы в этом районе и остановилась на Марине, хотя стоимотсь за годовой абонемент была не самой дешевой — 45 000 (при семейном контракте), но + 90 днгей заморозки. Мне клуб нравиться своим большим бассейном (50 на 25 м.), вода кстати в нем очищается 8 раз за сутки, и постоянно плавают водолазы с пылесосами. То, что кто-то не моется перед бассейном, это может быть только на совести этого человека. Постоянно идут программы по акваэробике. Плюс 3 зала где проходят групповые занятия (танцы, йога, пилатес, стреч, силовые и многое многое другое). Одновременно с 19:00 до 20:00 проходят три разнных групповых занятия плюс акваэробика. Поэтому я даже в это время всегжа знала чем заняться. Большой плюс для тех, у кого есть дети — это детский центр. Там 2 бассейна, развивалки всякие, спортивные занятия. Вообщем детям есть чем заняться с большим удовольствием.
Кроме того, я начала ходить в сентябре, а в феврале забеременела. Так там в этот же абонемент включенны программы для будущих мам, на которые я теперь с удовольствием и хожу. Специальная аэробика, специальная акваэробика, лекции. Тренер — акушер — генеколог Елена, замечательный специалист.
Если проводить в клубе много времени, там есть отличный итальянский ресторанчик, салон красоты, массажисты.
Как плюсы огромный скалодром и школа подводного плавания.
В клубе постоянно проходят международные соревнования (это тоже о чем то говорит).
От метро бесплатно автобус ходит прямо до клуба (это для тех, кто не на машине).
В общем, я клубом очень довольна, и очень его люблю. Хотя повторюсь, везде есть свои мелочи и минусы, но мне не тяжело подождать пару минут, пока девушка на ресепшен договорит по телефону с клиентом клуба (сама не редко звоню, и, что нибудь уточняю), и я пойду наслаждаться своей спортивной жизнью.
Ответить