Отличный клуб! Бассейн огромный и какой-то уютный, особенно вечером, когда в купол звезды видно. Тренеры, с которым имели дело вполне внятные, все по делу, лишнего не навязывают, прислушиваются к клиенту, приветствуют самостоятельность и уважают опыт (как-то давно, в «зебре» мне один тренер сказал «забудь все, что ты делал и слушай сюда.» а я между прочим бывший призер четырех чемпионатов по тяжелой атлетике, так, что и сам могу потренировать))) так что, по крайней мере все, что мне нужно на уровне. Жена тоже не нарадуется, раньше занималась в планете и в зебре (где мы и познакомились), говорит, что такого расписания групповых уроков нет ни в одном другом клубе. начала заниматься в зале тоже, так, что иногда мы можем целый выходной провести в клубе. с парковкой вокруг правда ж. а, но 50р/час в подземном паркинге, на мой взгляд более чем гуманно. Недавно жена затащила меня в салон красоты, я всегда думал, что там одни визажисты всякие для женщин))) а там оказались нереальные массажисты и отличный парикмахер и дешевле чем я около дома всегда ходил. ТАк, что теперь Фитфешн каскад стал вторым домом. ПО вечерам конечно народу много, но точно не больше чем в зебре, планете или вордклассе наметкина, куда я ходил раньше. Короче, Рекомендую!
С удовольствием занимаюсь аква-аэробикой в «FitFashion Каскаде». Это не только модные занятия, но они еще способны быстро решать проблему лишнего веса. В группе нас 6 человек, все дружат друг с другом, после занятий любим разок-другой в месяц и в турецкие бани сходить. Это здесь же в «Каскаде». Никогда не думала, что упражнения по аэробике можно проводить в водной среде. В «FitFashion Каскаде» есть классный современный бассейн. Моя подружка не хотела сначала ходить, потому что плавать не умеет. Но плавать для занятий аэробикой на мелкой воде и необязательно. Ей выдали поддерживающий пояс на всякий случай. Но уже через два месяца подружка и плавать научилась. Так что для нее – два в одном получилось.))) Мне нравится водная аэробика тем, что она не перегружает мышцы и связки, а эффект от нее превосходный. Тело невесомое, активные упражнения чередуются с полнейшим расслаблением. Когда уроки проводятся на глубине, они включают и силовую нагрузку (гантели). У меня работа сидячая, с компом, так что спина побаливает, а здесь в бассейне нагрузка на позвоночник практически не ощущается. Всем девчонкам рекомендую аква-аэробику и «FitFashion Каскад»!
Общее впечатление:
Отличный клуб! Бассейн огромный и какой-то уютный, особенно вечером, когда в купол звезды видно. Тренеры, с которым имели дело вполне внятные, все по делу, лишнего не навязывают, прислушиваются к клиенту, приветствуют самостоятельность и уважают опыт (как-то давно, в «зебре» мне один тренер сказал «забудь все, что ты делал и слушай сюда.» а я между прочим бывший призер четырех чемпионатов по тяжелой атлетике, так, что и сам могу потренировать))) так что, по крайней мере все, что мне нужно на уровне. Жена тоже не нарадуется, раньше занималась в планете и в зебре (где мы и познакомились), говорит, что такого расписания групповых уроков нет ни в одном другом клубе. начала заниматься в зале тоже, так, что иногда мы можем целый выходной провести в клубе. с парковкой вокруг правда ж. а, но 50р/час в подземном паркинге, на мой взгляд более чем гуманно. Недавно жена затащила меня в салон красоты, я всегда думал, что там одни визажисты всякие для женщин))) а там оказались нереальные массажисты и отличный парикмахер и дешевле чем я около дома всегда ходил. ТАк, что теперь Фитфешн каскад стал вторым домом. ПО вечерам конечно народу много, но точно не больше чем в зебре, планете или вордклассе наметкина, куда я ходил раньше. Короче, Рекомендую!
Ответить
Общее впечатление:
С удовольствием занимаюсь аква-аэробикой в «FitFashion Каскаде». Это не только модные занятия, но они еще способны быстро решать проблему лишнего веса. В группе нас 6 человек, все дружат друг с другом, после занятий любим разок-другой в месяц и в турецкие бани сходить. Это здесь же в «Каскаде». Никогда не думала, что упражнения по аэробике можно проводить в водной среде. В «FitFashion Каскаде» есть классный современный бассейн. Моя подружка не хотела сначала ходить, потому что плавать не умеет. Но плавать для занятий аэробикой на мелкой воде и необязательно. Ей выдали поддерживающий пояс на всякий случай. Но уже через два месяца подружка и плавать научилась. Так что для нее – два в одном получилось.))) Мне нравится водная аэробика тем, что она не перегружает мышцы и связки, а эффект от нее превосходный. Тело невесомое, активные упражнения чередуются с полнейшим расслаблением. Когда уроки проводятся на глубине, они включают и силовую нагрузку (гантели). У меня работа сидячая, с компом, так что спина побаливает, а здесь в бассейне нагрузка на позвоночник практически не ощущается. Всем девчонкам рекомендую аква-аэробику и «FitFashion Каскад»!
Ответить
Общее впечатление:
Ответить