У меня была совершенная катастрофа со спиной, а колени, суставы - вообще моё слабое место). Но я не прекращала тренироваться по системе бодиформинг даже в период обострения.
После каждой тренировки ощущается определенное улучшение состояния, наблюдается ремиссия и оздоровление организма, к тому же увеличилась общая выносливость, что для меня важно и в профессиональном плане, мышцы и кожа пришли в тонус и заметно подтянулись
Отзыв
Общее впечатление:
У меня была совершенная катастрофа со спиной, а колени, суставы - вообще моё слабое место). Но я не прекращала тренироваться по системе бодиформинг даже в период обострения. После каждой тренировки ощущается определенное улучшение состояния, наблюдается ремиссия и оздоровление организма, к тому же увеличилась общая выносливость, что для меня важно и в профессиональном плане, мышцы и кожа пришли в тонус и заметно подтянулись