Воспользовалась в Топ физио программой восстановления после родов, в нее входят 3 консультации врача, консультации по здоровому питанию, занятия в зале, бассейне. Специалисты центра учитывали то, что я являюсь кормящей мамой, нагрузку давали посильную, но достаточную, контролировали правильность выполнения упражнений, моё состояние, самочувствие. По итогу, я уже практически пришла в форму, хотя курс тренировок еще не закончен.
Отзыв
Общее впечатление:
Воспользовалась в Топ физио программой восстановления после родов, в нее входят 3 консультации врача, консультации по здоровому питанию, занятия в зале, бассейне. Специалисты центра учитывали то, что я являюсь кормящей мамой, нагрузку давали посильную, но достаточную, контролировали правильность выполнения упражнений, моё состояние, самочувствие. По итогу, я уже практически пришла в форму, хотя курс тренировок еще не закончен.