Поставила себе цель похудеть к своему ДР на 19 кг. У самой терпения бы не хватило и я это понимала. Поэтому пошла в медицинский центр красоты и здоровья на Весковском. Подкупило, как встретили. Сначала посоветовали сходить к диетологу. Я сходила. Разобрали с ней мой режим питания и мои вредные привычки. Она развеяла мой миф, что диетическое питание – это что-то не вкусное. При правильно составленном рационе, как у меня сейчас, не сильно приходится себя ограничивать. При этом вес начинает уходить сам по себе. Я конечно ходила еще на прессотерапию и на массаж для ускорения процесс, но если бы не консультации диетолога, не думаю что смогла бы добиться цели.
Отзыв
Общее впечатление:
Поставила себе цель похудеть к своему ДР на 19 кг. У самой терпения бы не хватило и я это понимала. Поэтому пошла в медицинский центр красоты и здоровья на Весковском. Подкупило, как встретили. Сначала посоветовали сходить к диетологу. Я сходила. Разобрали с ней мой режим питания и мои вредные привычки. Она развеяла мой миф, что диетическое питание – это что-то не вкусное. При правильно составленном рационе, как у меня сейчас, не сильно приходится себя ограничивать. При этом вес начинает уходить сам по себе. Я конечно ходила еще на прессотерапию и на массаж для ускорения процесс, но если бы не консультации диетолога, не думаю что смогла бы добиться цели.