Врач порекомендовал сходить на аквааэробику для беременных. Нашла такое в своей Фитнесмании. Решилась пойти на программу Aqua Mama и не пожалела. Хотя сначала было и страшновато, конечно. Но консультанты все доступно объяснили. Почитала в Инете отзывы про это дело и решила все же пойти. Не пожалела! Инструктор уверенная и толковая. Надеюсь, с родами теперь легче будет справиться:)
Отзыв
Общее впечатление:
Врач порекомендовал сходить на аквааэробику для беременных. Нашла такое в своей Фитнесмании. Решилась пойти на программу Aqua Mama и не пожалела. Хотя сначала было и страшновато, конечно. Но консультанты все доступно объяснили. Почитала в Инете отзывы про это дело и решила все же пойти. Не пожалела! Инструктор уверенная и толковая. Надеюсь, с родами теперь легче будет справиться:)