Честно - очень переживала с самого начала курса снижения веса! Были серьезные беспокойства в том плане, что не справлюсь. Через месяц была на дне рождения, начала пить алкоголь и потом объелась. Но порадовало то, что меня куратор не ругала за это, а спокойно отнеслась к срыву и объяснила, как из него быстро выйти и вернуться в программу. Для этого и нужна команда, при самостоятельном похудении именно этого момента не хватает. Чтобы вовремя подхватить проблему во время срыва, разобраться в ней и проработать все нюансы. Большая часть сложностей не в теле, а в нашей голове, в воспитании, установках, которые идут из детства и которые надо перепрограммировать В общей сложности удалось избавиться от 24 кг., на мой взгляд это потрясающий результат!
Отзыв
Общее впечатление:
Честно - очень переживала с самого начала курса снижения веса! Были серьезные беспокойства в том плане, что не справлюсь. Через месяц была на дне рождения, начала пить алкоголь и потом объелась. Но порадовало то, что меня куратор не ругала за это, а спокойно отнеслась к срыву и объяснила, как из него быстро выйти и вернуться в программу. Для этого и нужна команда, при самостоятельном похудении именно этого момента не хватает. Чтобы вовремя подхватить проблему во время срыва, разобраться в ней и проработать все нюансы. Большая часть сложностей не в теле, а в нашей голове, в воспитании, установках, которые идут из детства и которые надо перепрограммировать В общей сложности удалось избавиться от 24 кг., на мой взгляд это потрясающий результат!