Только в клинике Борменталя мне помогли избавиться от лишнего веса. Раньше пил таблетки от похудения, сидел на дорогих диетах, а толку не было. По совету близкого друга пришел сюда за консультацией. Здесь мне предложили посещать тренинги, на которых специалисты центра помогают выстроить такое питание которое позволяет худеть, и находиться при этом сытым. Так же здесь работают психологи, которые помогают выявить причину переедания и разобраться с ней. Лично я похудел на 15 килограмм за три месяца. Теперь у меня нет проблем со здоровьем. Я правильно питаюсь, а вес не практически не возвращается.
Лечащий доктор настоятельно советовал похудеть, да я и сама сознавала, что с таким весом мне сложно будет вести полноценную жизнь. Но всё дело в том, что я систематически заедала стрессы и неурядицы. А это лишние килограммы и неприятности со здоровьем. В этой клинике меня научили не только правильно питаться, но и появилась мотивация для чего мне нужно похудеть. Ушло 8 кг и я чувствую себя превосходно.
Минус 11,5 кило за 2,5 месяца прохождения программы Доктор Борменталь. Все говорят, я стала выглядеть моложе и привлекательнее: -)
Давление перестало скакать, прошла одышка.
Этим летом моя мечта, наконец сбылась, я надела красивый раздельный купальник: -) Привести фигуру в порядок помогла методика похудения Доктор Борменталь, заинтересовала инфа на сайте, отзывы клиентов и сама суть методики. Программа состоит из нескольких этапов, не буду вдаваться в подробности, скажу лишь, что она комплексная, с нами работали диетологи, психологи, косметологи и др. За время прохождения программы пересмотрела свои привычки в питании, образ жизни в целом, больше не ем всухомятку, как раньше, не злоупотребляю сладким. Прошли боли и отеки в ногах, в общем, стала более здоровым и счастливым человеком!
Центр доктора Борменталь — это школа здоровья! Здесь я избавилась от 13 кг, всего за 3 месяца, благодаря поддержке врачей, своим усилиям, огромной мотивации, которую получила на занятиях и море информации. Я не кушаю все без разбора, я ем, чтобы жить, а не наоборот. Я довольна собой и результатом, в планах сбросить ещё 19 кг, стать моложе и поменять гардероб, уже сейчас минус 2 размера.
Пробовал много разных методик, даже очень жестких, отказы от пищи и т. д. Сюда обратился уже без особого энтузиазма. В первые мои посещения центра я со свойственным мне скептицизмом оценивал все, что говорят. На третий день курса похудения поймал себя на мысли, что ничего не анализирую, а с энтузиазмом и интересом начинаю внедрять новые правила питания, и образа жизни. Первый результат увидел очень быстро, за месяц сбросил 11,8 кг! Потом вес уходил не так быстро: по 5-6 кг в месяц. Сейчас прошло уже полгода, посещаю с удовольствием. Результат на лицо. Тяжесть и усталость отступают. Снова сел на велосипед и гоняю по выходным в Лужниках. Да, вообще, понял, что сильно себя ограничивал по жизни из-за лишнего веса, сейчас хочется все наверстать. Спасибо специалистам центра.
В программе центра Доктора Борменталя я почти полгода. За это время я получила столько ценной информации и приобрела важных полезных навыков! Раньше я не задумывалась о том. что мои лишние килограммы, мой жир — это не только эстетический недостаток, это самый настоящий удар по моему будущему, по здоровью, а, уж, об активном долголетии с талией 105 см (у меня была именно такая) мечтать не стоит. Теперь я осознанно подхожу к еде, к выбору продуктов, вообще не переедаю. На сегодняшний день похудела на 17 кг, осталось сбросить еще чуть меньше. И я уверена, что у меня все получится — при такой поддержке профессионалов иначе и быть не может.
У меня постоянно возникает одна и та же проблема. Пока я хожу в спорт зал (с регулярностью 2-3 раза в неделю) — мой вес держится в пределах нормы, как только я бросаю заниматься, то через месяц набираю вес. А скинуть вес с помощью спорта не удается совсем. К сожалению ходить в спорт зал у меня сейчас нет времени, а быть толстой не хочется. Я обратилась с этой проблемой клинику Борменталь. Во время прохождения курса меня многому научили. Как правильно составлять меню, как избавиться от тяги к сладкому, как не заедать проблемы на работе и многому другому. Как я поняла что методика работает? за 7 месяцев нахождения в программе я снизила вес 2 размера и чтобы поддерживать этот результат мне не нужно истязать себя физическими нагрузками. Все оказалось настолько просто, но в тоже время я не понимала что надо изменить в своей жизни, чтобы процесс пошел, врачи помогли.
Долго выбирала центр для похудения, мне почти ни один не подходил, так как живу в области, и не могу тратить много времени на дорогу. А этот оказался у Киевского вокзала — лучше не придумаешь! На цену тоже смотрела, и она не самая высокая в Москве. К тому же, деньги тут тоже немалую роль играют, уже нет такого соблазна все бросить и слопать пол торта за раз, поскольку «все уплачено» и жаба давит испортить это дело.
Прошла комплексную программу снижения веса трехмесячную. Потеряла не скажу, что оно легко далось, но тут никто и не обещал, что легко будет. Пару раз были срывы, когда переедала или шоколадку затачивала целиком (сладкого в первое время очень хочется), но потом всегда прорабатывала это дело с психологом, спасибо Захарову Владиславу Вячеславовичу за понимание и терпение. Да и всем спасибо, кто в меня верил, без вас бы я не справилась!
До прихода в клинику я весил 104 килограмма! Дошло до того, что стало тяжело подниматься по лестнице или просто поиграть на улице с ребенком. О спорте и речи не было: минутку подбегу до автобуса — и уже задыхаюсь. Диеты не работали: три дня голодаю, пять — наедаю. Готов был отдать любые деньги, лишь бы сбросить хотя бы 10 килограммов за любой срок, пусть даже за полгода. А похудел на 7 кг. ВСЕГО за месяц! Поэтому я даже не думал идти ли на 2-ой этап программы. Еще за месяца ушло 8 кило. Хожу в велнес и на процедуры. В общем, я потерял 15 кг., но на вид, как все 25, поскольку очень подтянулось тело и ушла отечность (выгнали всю лишнюю жидкость). Купил шагомер и запросто нашагиваю по 10. 000-12. 000 шагов в день. Ура!
Общее впечатление:
Только в клинике Борменталя мне помогли избавиться от лишнего веса. Раньше пил таблетки от похудения, сидел на дорогих диетах, а толку не было. По совету близкого друга пришел сюда за консультацией. Здесь мне предложили посещать тренинги, на которых специалисты центра помогают выстроить такое питание которое позволяет худеть, и находиться при этом сытым. Так же здесь работают психологи, которые помогают выявить причину переедания и разобраться с ней. Лично я похудел на 15 килограмм за три месяца. Теперь у меня нет проблем со здоровьем. Я правильно питаюсь, а вес не практически не возвращается.
Ответить
Общее впечатление:
Лечащий доктор настоятельно советовал похудеть, да я и сама сознавала, что с таким весом мне сложно будет вести полноценную жизнь. Но всё дело в том, что я систематически заедала стрессы и неурядицы. А это лишние килограммы и неприятности со здоровьем. В этой клинике меня научили не только правильно питаться, но и появилась мотивация для чего мне нужно похудеть. Ушло 8 кг и я чувствую себя превосходно.
Ответить
Общее впечатление:
Минус 11,5 кило за 2,5 месяца прохождения программы Доктор Борменталь. Все говорят, я стала выглядеть моложе и привлекательнее: -)
Давление перестало скакать, прошла одышка.
Ответить
Общее впечатление:
Этим летом моя мечта, наконец сбылась, я надела красивый раздельный купальник: -) Привести фигуру в порядок помогла методика похудения Доктор Борменталь, заинтересовала инфа на сайте, отзывы клиентов и сама суть методики. Программа состоит из нескольких этапов, не буду вдаваться в подробности, скажу лишь, что она комплексная, с нами работали диетологи, психологи, косметологи и др. За время прохождения программы пересмотрела свои привычки в питании, образ жизни в целом, больше не ем всухомятку, как раньше, не злоупотребляю сладким. Прошли боли и отеки в ногах, в общем, стала более здоровым и счастливым человеком!
Ответить
Общее впечатление:
Центр доктора Борменталь — это школа здоровья! Здесь я избавилась от 13 кг, всего за 3 месяца, благодаря поддержке врачей, своим усилиям, огромной мотивации, которую получила на занятиях и море информации. Я не кушаю все без разбора, я ем, чтобы жить, а не наоборот. Я довольна собой и результатом, в планах сбросить ещё 19 кг, стать моложе и поменять гардероб, уже сейчас минус 2 размера.
Ответить
Общее впечатление:
Пробовал много разных методик, даже очень жестких, отказы от пищи и т. д. Сюда обратился уже без особого энтузиазма. В первые мои посещения центра я со свойственным мне скептицизмом оценивал все, что говорят. На третий день курса похудения поймал себя на мысли, что ничего не анализирую, а с энтузиазмом и интересом начинаю внедрять новые правила питания, и образа жизни. Первый результат увидел очень быстро, за месяц сбросил 11,8 кг! Потом вес уходил не так быстро: по 5-6 кг в месяц. Сейчас прошло уже полгода, посещаю с удовольствием. Результат на лицо. Тяжесть и усталость отступают. Снова сел на велосипед и гоняю по выходным в Лужниках. Да, вообще, понял, что сильно себя ограничивал по жизни из-за лишнего веса, сейчас хочется все наверстать. Спасибо специалистам центра.
Ответить
Общее впечатление:
В программе центра Доктора Борменталя я почти полгода. За это время я получила столько ценной информации и приобрела важных полезных навыков! Раньше я не задумывалась о том. что мои лишние килограммы, мой жир — это не только эстетический недостаток, это самый настоящий удар по моему будущему, по здоровью, а, уж, об активном долголетии с талией 105 см (у меня была именно такая) мечтать не стоит. Теперь я осознанно подхожу к еде, к выбору продуктов, вообще не переедаю. На сегодняшний день похудела на 17 кг, осталось сбросить еще чуть меньше. И я уверена, что у меня все получится — при такой поддержке профессионалов иначе и быть не может.
Ответить
Общее впечатление:
У меня постоянно возникает одна и та же проблема. Пока я хожу в спорт зал (с регулярностью 2-3 раза в неделю) — мой вес держится в пределах нормы, как только я бросаю заниматься, то через месяц набираю вес. А скинуть вес с помощью спорта не удается совсем. К сожалению ходить в спорт зал у меня сейчас нет времени, а быть толстой не хочется. Я обратилась с этой проблемой клинику Борменталь. Во время прохождения курса меня многому научили. Как правильно составлять меню, как избавиться от тяги к сладкому, как не заедать проблемы на работе и многому другому. Как я поняла что методика работает? за 7 месяцев нахождения в программе я снизила вес 2 размера и чтобы поддерживать этот результат мне не нужно истязать себя физическими нагрузками. Все оказалось настолько просто, но в тоже время я не понимала что надо изменить в своей жизни, чтобы процесс пошел, врачи помогли.
Ответить
Общее впечатление:
Долго выбирала центр для похудения, мне почти ни один не подходил, так как живу в области, и не могу тратить много времени на дорогу. А этот оказался у Киевского вокзала — лучше не придумаешь! На цену тоже смотрела, и она не самая высокая в Москве. К тому же, деньги тут тоже немалую роль играют, уже нет такого соблазна все бросить и слопать пол торта за раз, поскольку «все уплачено» и жаба давит испортить это дело.
Прошла комплексную программу снижения веса трехмесячную. Потеряла не скажу, что оно легко далось, но тут никто и не обещал, что легко будет. Пару раз были срывы, когда переедала или шоколадку затачивала целиком (сладкого в первое время очень хочется), но потом всегда прорабатывала это дело с психологом, спасибо Захарову Владиславу Вячеславовичу за понимание и терпение. Да и всем спасибо, кто в меня верил, без вас бы я не справилась!
Ответить
Общее впечатление:
До прихода в клинику я весил 104 килограмма! Дошло до того, что стало тяжело подниматься по лестнице или просто поиграть на улице с ребенком. О спорте и речи не было: минутку подбегу до автобуса — и уже задыхаюсь. Диеты не работали: три дня голодаю, пять — наедаю. Готов был отдать любые деньги, лишь бы сбросить хотя бы 10 килограммов за любой срок, пусть даже за полгода. А похудел на 7 кг. ВСЕГО за месяц! Поэтому я даже не думал идти ли на 2-ой этап программы. Еще за месяца ушло 8 кило. Хожу в велнес и на процедуры. В общем, я потерял 15 кг., но на вид, как все 25, поскольку очень подтянулось тело и ушла отечность (выгнали всю лишнюю жидкость). Купил шагомер и запросто нашагиваю по 10. 000-12. 000 шагов в день. Ура!
Ответить